Treino presencial
No estúdio, lado a lado: técnica corrigida na hora, carga certa e intensidade que respeita o seu corpo.
Execução corrigida ao vivo
Periodização por objetivo
CREFProfissional registrado
Quem conduz o método
Não é achismo. É trabalho sério de perto.
Sou o Yago Renner, personal trainer à frente da YR Personal. Meu trabalho é montar um plano que faça sentido pra sua rotina e pro seu corpo — e ficar do seu lado até o resultado aparecer.
Treino, nutrição e acompanhamento num só lugar, com um app que você usa todos os dias. Sem planilha perdida, sem achismo: método, medição e ajuste constante.
Personal trainer + orientação nutricionalPresença no mercado fitness (Fitness Brasil Expo)Estúdio YR · Cuiabá — MT
